Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
antonellazirotti
Журнал
31 май 19
antonellazirotti- Журнал, 31 май 19
Параметры Пользователя antonellazirotti
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2019
55,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 мая 2019:
1432 ккал
Жир: 50,28г | Белк: 167,43г | Углев: 81,63г.
Завтрак:
Sandía, Oatmeal Chocolate Brownie, Avena 100% Organica, Huevos, Clara de Huevo.
Обед:
Huevos de Gallinas Libres, Palta Hass, Pechuga Deshuesada sin Piel sin Marinar, Pepino (Pelado), Frutillas, Pechuga Deshuesada sin Piel sin Marinar, Espárrago.
Ужин:
Zapallo Italiano, Nueces Mariposas, Pimenton Verde, Merluza sin Piel, Champiñones Cocidos, Cebollas Cocidas Maduras, Melon Calameño (Congelado), Tomate, Filete en Trozos de Salmón, Cebollas Cocidas Maduras, Repollo Verde.
Перекус/Другое:
Hidrolized Whey Protein Isolate.
подробнее ...
2478 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
antonellazirotti-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю