柳胶原- Журнал, 31 май 19

Параметры Пользователя 柳胶原 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2019

59,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2019:

1947 ккал

Жир: 57,12г | Белк: 123,02г | Углев: 232,67г. Завтрак: 煮玉米, Myprotein Protein Brownie（chocolate）. Обед: 伊利低脂牛奶, 全家全麦火腿鸡蛋三明治. Ужин: 黄瓜/青瓜（带皮）, 清蒸鲈鱼, 炒空心菜, 杂粮饭. Перекус/Другое: 铜锣烧, Myprotein Protein cookie（Double chocolate）. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

柳胶原-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

柳胶原- Журнал, 31 май 19

Оставить свой Комментарий

柳胶原-Изменение Веса