민수정- Журнал, 31 май 19

Параметры Пользователя 민수정 | < Предыдущая Запись |Следующий >

숙면 + 공복

73 кг Потеряно до сих пор: 45,7 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2019:

1199 ккал

Жир: 10,33г | Белк: 137,48г | Углев: 143,63г. Завтрак: 굽네몰 스파이시 훈제 닭가슴살, 사과, 흑미찹쌀밥, 양배추. Обед: 양배추, 삶은 계란, 굽네치킨 훈제닭가슴살(오리지널), 풀무원 어린잎 스프링믹스, 흑미찹쌀밥. Ужин: 굽네몰 스파이시 훈제 닭가슴살, 찐고구마. Перекус/Другое: BSN 신타6 아이솔레이트, 몬스터 몬스터 에너지 울트라, 바나나, 종근당건강 락토핏 생유산균 골드, BSN 신타6 아이솔레이트. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

민수정-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

민수정- Журнал, 31 май 19

Оставить свой Комментарий

민수정-Изменение Веса