Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наталия Ф
Журнал
30 май 19
Наталия Ф- Журнал, 30 май 19
Параметры Пользователя Наталия Ф
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2019
126,3 кг
Потеряно до сих пор:
23,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
49,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 мая 2019:
1653 ккал
Жир: 57,52г | Белк: 49,40г | Углев: 198,48г.
Завтрак:
Чудо Воздушный Творожок Черника, Мёд, Зеленый Чай, Астория Сэндвич-Соус, Мясновъ Ветчина из Филе Курицы, Настюша Хлеб Измайловский.
Обед:
Nestle Kit Kat Mini Dark, Зеленый Чай, Курица Вареная, Макароны Отварные, Растительное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Ашан Хлеб с Сыром Весовой, Heineken Мистер Лис, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом.
Перекус/Другое:
Каждый День Зефир Ванильный, Рот Фронт Грильяжные Конфеты.
подробнее ...
220 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наталия Ф-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю