antonellazirotti- Журнал, 28 май 19

Параметры Пользователя antonellazirotti | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2019

56 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2019:

1447 ккал

Жир: 50,54г | Белк: 167,68г | Углев: 79,27г. Завтрак: Minuto Verde Frambuesas , Oatmeal Chocolate Brownie, Avena 100% Organica, Huevos, Clara de Huevo. Обед: Frutillas, Huevos de Gallinas Libres, Pechuga Deshuesada sin Piel sin Marinar, Palta Hass, Pepino (Pelado), Pechuga Deshuesada sin Piel sin Marinar, Espárrago. Ужин: Pimenton Verde, Merluza sin Piel, Nueces Mariposas, Zapallo Italiano, Champiñones Cocidos, Cebollas Cocidas Maduras, Tomate, Filete en Trozos de Salmón, Cebollas Cocidas Maduras, Repollo Verde, Melón Tuna. Перекус/Другое: Hidrolized Whey Protein Isolate. подробнее ...

2349 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

antonellazirotti-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

antonellazirotti- Журнал, 28 май 19

Оставить свой Комментарий

antonellazirotti-Изменение Веса