Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
민수정
Журнал
29 май 19
민수정- Журнал, 29 май 19
Параметры Пользователя 민수정
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
공복
73,6 кг
Потеряно до сих пор:
45,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 мая 2019:
1328 ккал
Жир: 24,12г | Белк: 140,22г | Углев: 149,41г.
Завтрак:
해표 더고소한김, 양배추, 사과, 풀무원 어린잎 스프링믹스, 흑미찹쌀밥, 푸드원 닭가슴살 훈제 칠리맛, 마른새우.
Обед:
풀무원 어린잎 스프링믹스, 푸드원 닭가슴살훈제, 양배추, 흑미찹쌀밥, 삶은 계란.
Ужин:
푸드원 닭가슴살훈제(훈제맛), 찐고구마.
Перекус/Другое:
코카콜라 몬스터 에너지 울트라 시트라, 마른새우, 땅콩, BSN 신타6 아이솔레이트, 종근당건강 락토핏 생유산균 골드, 바나나, 몬스터 몬스터 에너지 울트라.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
민수정-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю