thinnskinny- Журнал, 29 май 19

Параметры Пользователя thinnskinny | < Предыдущая Запись |Следующий >

뭐지... 간헐적단식 하루했다고 다시 돌아가나? 훕. 그나저나 변비가 너무 심하다ㅠㅠ 야채 많이 먹어야겠다

49,7 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2019:

1512 ккал

Жир: 65,06г | Белк: 63,62г | Углев: 150,13г. Завтрак: 물, 네스프레소 캡슐커피. Обед: 물, 김밥천국 김밥. Ужин: 청포도, 샐러드, 계란말이, 연어구이. Перекус/Другое: 커피빈 (Coffee Bean) 바닐라라떼. подробнее ...

1513 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 58 минуты, Спать - 7 часа и 32 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thinnskinny-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thinnskinny- Журнал, 29 май 19

Оставить свой Комментарий

thinnskinny-Изменение Веса