Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
katrens
Журнал
28 май 19
katrens- Журнал, 28 май 19
Параметры Пользователя katrens
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ааа... шкала прогресса сменилась с красного на желтый. Ура!
92,4 кг
Потеряно до сих пор:
20,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
35,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 мая 2019:
1887 ккал
Жир: 63,23г | Белк: 128,30г | Углев: 194,84г.
Завтрак:
Слада Корзиночка с Белковым Кремом, Коровино Ветчина Нежная из Индейки, Хохланд Творожный Сыр, Родные Просторы Хлеб Заварной Многозерновой, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Яйцо Куриное.
Обед:
Шаурма с Курицей.
Ужин:
Магнит Сыр Гауда, Оливковое Масло, Каждый День Брокколи, Куриное Филе на Гриле.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Каждый День Миндаль Сушеный, Пятерочка Банан, Куриное Филе Вареное, Хохланд Творожный Сыр, Родные Просторы Хлеб Заварной Многозерновой.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
katrens-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю