HydeKoji- Журнал, 19 дек 12

Параметры Пользователя HydeKoji | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2012

63,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2012:

1878 ккал

Жир: 91,01г | Белк: 97,48г | Углев: 171,69г. Завтрак: トースト6枚切り, 低脂肪乳, LG21低脂肪. Обед: ビーフカレー. Ужин: インスタントラーメン, みそ汁, ナチュラルチーズ, ミックスサラダ, オールフリー, 豚肉のロースト. Перекус/Другое: アーモンドチョコレート, モンブランプリン. подробнее ...

1963 ккал

Упражнение: Стоять - 2 часа, Спать - 7 часа, Отдыхать - 7 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HydeKoji-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HydeKoji- Журнал, 19 дек 12

Оставить свой Комментарий

HydeKoji-Изменение Веса