JW1206- Журнал, 27 май 19

Параметры Пользователя JW1206 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2019

54,1 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2019:

1308 ккал

Жир: 73,05г | Белк: 47,74г | Углев: 120,11г. Завтрак: Herbata bez Cukru, Ogórek Kwaszony, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona), Cukinia Faszerowana. Обед: Świeżo Wyciśnięty Sok Pomarańczowy. Перекус/Другое: Brokuły, Piątnica Śmietana 18%, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona), Sernik, Wawel Czekoladki Michałki Zamkowe. подробнее ...

1545 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JW1206-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JW1206- Журнал, 27 май 19

Оставить свой Комментарий

JW1206-Изменение Веса