dlvb100- Журнал, 27 май 19

Параметры Пользователя dlvb100 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2019

78,5 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2019:

1798 ккал

Жир: 43,07г | Белк: 131,18г | Углев: 229,05г. Завтрак: Суп Грибной, Куриные Котлеты, Овощи Гриль, Овощная Запеканка, Шаурма с Курицей. Ужин: Окей Груша Конференс, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Банан. Перекус/Другое: Мёд. подробнее ...

2984 ккал

Упражнение: Тайский Бокс - 1 час и 30 минуты, Зарядка - 40 минуты, Отдыхать - 13 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dlvb100-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dlvb100- Журнал, 27 май 19

Оставить свой Комментарий

dlvb100-Изменение Веса