dath.cris- Журнал, 24 май 19

Параметры Пользователя dath.cris | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2019

61 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2019:

1824 ккал

Жир: 61,53г | Белк: 103,21г | Углев: 215,29г. Завтрак: Abacaxi, Café com Leite e Açúcar, Itambé Requeijão Zero Lactose Light, Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Tapioca. Обед: Peito de Frango, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Batata Doce Cozida. Ужин: La Violetera Azeitonas Verdes, Cenouras, Vagem Cozida, Abóbora Japonesa, Peito de Frango. Перекус/Другое: Açúcar, Italac Leite Semidesnatado Zero Lactose, Yoki Aveia em Flocos Finos, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Mamão Formosa, Abacate, Ovo Cozido, Iogurte de Kefir, Natureza e Cia Granola. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dath.cris-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dath.cris- Журнал, 24 май 19

Оставить свой Комментарий

dath.cris-Изменение Веса