caio_sam- Журнал, 23 май 19

Параметры Пользователя caio_sam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2019

103 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2019:

2365 ккал

Жир: 78,82г | Белк: 197,00г | Углев: 210,88г. Завтрак: Abacaxi, Quaker Aveia em Flocos Finos, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Ovo Cozido. Обед: Feijão Carioca Cozido, Arroz Integral (Médio, Cozido), Ovo Cozido, Seara Filé de Peito de Frango. Ужин: Arroz Integral (Médio, Cozido), Ovo Cozido, Seara Filé de Peito de Frango, Camil Feijão Carioca Cozido. Перекус/Другое: Ovo Cozido, Seara Filé de Peito de Frango, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Integral (Médio, Cozido). подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

caio_sam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

caio_sam- Журнал, 23 май 19

Оставить свой Комментарий

caio_sam-Изменение Веса