Pixie68- Журнал, 23 май 19

Параметры Пользователя Pixie68 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2019

80,9 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 19,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2019:

1491 ккал

Жир: 87,90г | Белк: 85,44г | Углев: 87,54г. Завтрак: Kerrygold Pure Irish Butter, Coffee. Обед: Fried Plantain, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Chicken Leg (Skin Eaten), Cucina Toscana Jamaican Jerk Marinade. Ужин: Fresh Pasta (Cooked), Classico Vodka Sauce Pasta Sauce, Green Peas, Johnsonville Ground Mild Italian Sausage, Arnold Flatbread, Cooked Octopus, Good 2 Go Hummus, Publix Caprese Salad. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

We're almost the same weight again. 177 this morning.

23 май 19 написано членом: Debbie Cousins

ok well lets both go down tomorrow ;)

23 май 19 написано членом: Pixie68

I'm in! Today's a "hungry day." Trying to manage it by eating low-carb, low calorie foods - even though they are frequent!

23 май 19 написано членом: Debbie Cousins

I just had lunch, and didn't meal prep... it was all good until I ate a plantain slice, then 5 plantain slices....🤤😔😖

23 май 19 написано членом: Pixie68


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pixie68-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pixie68- Журнал, 23 май 19

Оставить свой Комментарий

Pixie68-Изменение Веса