leilyamor- Журнал, 23 май 19

Параметры Пользователя leilyamor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2019

71,8 кг Потеряно до сих пор: 25,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2019:

737 ккал

Жир: 42,16г | Белк: 33,11г | Углев: 56,69г. Обед: Pão Francês sem Miolo, Frisa Hambúrguer, Azeite de Oliva, Ovo Frito sem Gordura, Caldo Verde, Assugrin Adoçante, Café, Pif Paf Presunto, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pão Francês sem Miolo. подробнее ...

2503 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leilyamor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leilyamor- Журнал, 23 май 19

Оставить свой Комментарий

leilyamor-Изменение Веса