ОльгаЮля- Журнал, 23 май 19

Параметры Пользователя ОльгаЮля | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2019

119,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 21,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2019:

1502 ккал

Жир: 63,73г | Белк: 73,99г | Углев: 144,95г. Завтрак: Жареное Яйцо без Жира, Сосиски Молочные, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Огурец (с Кожурой). Обед: Солянка Сборная Мясная. Ужин: Простые Пельмени, Пицца Пепперони (36 см, Толстая Корочка), Вино Красное Сухое, Menza Салат с Морепродуктами. Перекус/Другое: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Апельсин, Тыквенный Сок. подробнее ...

3241 ккал

Упражнение: гимнастика ЦИ-ГУН - 1 час, Спать - 6 часа, Отдыхать - 16 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ОльгаЮля-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ОльгаЮля- Журнал, 23 май 19

Оставить свой Комментарий

ОльгаЮля-Изменение Веса