charlotte.lafarge- Журнал, 22 май 19

Параметры Пользователя charlotte.lafarge | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2019

77,1 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 17,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2019:

1848 ккал

Жир: 57,71г | Белк: 58,65г | Углев: 271,91г. Завтрак: Lune de Miel Miel de Fleurs, Monoprix Bio Pain aux Céréales. Обед: Andros Délice en Morceaux Abricot, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Pâturages Emmental Français Râpé, Pâtes (Cuites), Sauce carbonara. Ужин: Crespo Olives Noires à la Grecque, Andros Compote Pomme Nature sans Sucre Ajouté, Bouton d'Or Mayonnaise, Maïs Jaune Doux (Grains Entiers, Égoutté Solide, en Conserve), Thon dans l'Eau (en Conserve), Riz Blanc (Long Grain). Перекус/Другое: U Miel de Fleurs, Pain aux Céréales, Andros Pêche Morceaux Généreux. подробнее ...

2067 ккал

Упражнение: Ponçage - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

charlotte.lafarge-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

charlotte.lafarge- Журнал, 22 май 19

Оставить свой Комментарий

charlotte.lafarge-Изменение Веса