zeloic- Журнал, 22 май 19

Параметры Пользователя zeloic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2019

79,7 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2019:

1668 ккал

Жир: 49,45г | Белк: 81,22г | Углев: 221,65г. Завтрак: Biothentic Graines de Chia, Café, Pomme, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Miel, Yoplait Fromage Blanc Calin. Обед: Pain, Salade de Fruits, Carottes Cuites, Brochette de Poisson, Uncle Ben's Riz Long Grain (Cuit). Ужин: Auchan Huile d'olive Vierge Extra Classique, Lindt Excellence Zeste de Citron Vert, Pomme de Terre, Carottes, Champignons, Oignons, Freshona Haricots Verts Extra Fins, Freshona Petits Pois à l'étuvée Extra Fins, Charal Bavette d'aloyau, Knorr Cube Bouquet Garni, Activia Fraise Framboise et Goji. Перекус/Другое: Café. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zeloic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zeloic- Журнал, 22 май 19

Оставить свой Комментарий

zeloic-Изменение Веса