Dreja44- Журнал, 21 май 19

Параметры Пользователя Dreja44 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2019

51,4 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2019:

1350 ккал

Жир: 64,22г | Белк: 96,29г | Углев: 79,98г. Завтрак: Harry Eiweißbrot, Banane. Обед: Mestemacher Eiweißbrot mit Karotten, Gekochtes Ei, Popp Hummus Pikant, Aldi Eiweißknäckebrot, Kaufland Mortadella mit Pistazien. Ужин: Harry Eiweißbrot, Knorr Chili Con Carne. Перекус/Другое: Kaufland Speisequark Magerstufe, Alexios Joghurt. подробнее ...

1468 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

24 Сторонников Поддержка

Комментария

Guten Morgen. Geniesse deinen sonnigen Tag. 🙋‍♀️☕

20 май 19 написано членом: schnorra

Danke meine Liebe, dass wünsche ich Dir und Euch auch 🤗

21 май 19 написано членом: Dreja44

👋😎

21 май 19 написано членом: Andreas Kunz


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dreja44-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dreja44- Журнал, 21 май 19

Оставить свой Комментарий

Dreja44-Изменение Веса