croraj- Журнал, 20 май 19

Параметры Пользователя croraj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2019

114,1 кг Потеряно до сих пор: 26 кг. Еще предстоит сделать: 35,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2019:

2462 ккал

Жир: 51,94г | Белк: 119,33г | Углев: 381,26г. Завтрак: Olive Oil, Egg White, Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), White Rice (Medium-Grain, Enriched). Обед: Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), Coconut Oil, Nutrela Soya Chunks, Quinoa (Cooked). Ужин: Mustard Vegetable Oil, Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), Brown Rice. Перекус/Другое: Apples, Muscle Blaze Whey Protein, Honey, Almonds, Egg White, Bananas, Sweet Potato (without Skin, Cooked, Boiled). подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

croraj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

croraj- Журнал, 20 май 19

Оставить свой Комментарий

croraj-Изменение Веса