Katsuari- Журнал, 20 май 19

Параметры Пользователя Katsuari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2019

83,9 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2019:

4149 ккал

Жир: 176,13г | Белк: 246,31г | Углев: 301,64г. Завтрак: 卵, Musclepharm コンバットプロテインパウダー, 雪印乳業カッテージチーズうらごしタイプ, ヤマザキ製パン食パン 6枚切り, 丸大食品燻製屋. Обед: ヤマキめんつゆ, 卵, イオン株式会社ギリシャヨーグルトプレーン, 玄米ごはん, マダラ. Ужин: アルコール飲料（ジン,ラム,ウォッカ,ウィスキー）, 日清食品カップヌードル, 唐揚げ, ニッスイたこ焼き, セブンイレブン肉まん, アルコール飲料（ジン,ラム,ウォッカ,ウィスキー）, 日清食品カップヌードル, 唐揚げ, ニッスイたこ焼き, セブンイレブン肉まん. Перекус/Другое: Musclepharm コンバットプロテインパウダー. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katsuari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katsuari- Журнал, 20 май 19

Оставить свой Комментарий

Katsuari-Изменение Веса