090958- Журнал, 19 май 19

Параметры Пользователя 090958 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2019

81 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2019:

859 ккал

Жир: 31,46г | Белк: 52,82г | Углев: 98,74г. Завтрак: Pain, Pomme, Kiwi, Café. Обед: Oranges, Marque Repère Taboulé, Carrefour Dos de Filet de Colin Lieu, Fenouil Cuit. Ужин: Fromage de Chèvre (Mou), Carrefour Tomates Cerises Italie, Salade Verte, Jambon. Перекус/Другое: Pomme, Amandes Blanchies, Thé Vert. подробнее ...

2160 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Спать - 9 часа, Отдыхать - 14 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

090958-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

090958- Журнал, 19 май 19

Оставить свой Комментарий

090958-Изменение Веса