Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vodolei4nk
Журнал
19 май 19
vodolei4nk- Журнал, 19 май 19
Параметры Пользователя vodolei4nk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2019
68,3 кг
Потеряно до сих пор:
19,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 мая 2019:
1944 ккал
Жир: 61,28г | Белк: 109,09г | Углев: 229,10г.
Завтрак:
Гарнец Рисовая Мука, Данон Творог Мягкий 5%, Сыр Пармезан (Твердый), Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%, Блины на молоке, Джем клубничный.
Ужин:
Бургер Кинг Картофель по Деревенски, Жаренные Пельмени, Tymbark Напиток Лимон-Мята, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи, Лидское Пиво Безалкогольное, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи, Марги Хлеб по-Бородински с Отрубями.
Перекус/Другое:
Джем клубничный, Блины на молоке, Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина, ТВХ Лепешка Тандырная, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Арахисом.
подробнее ...
1481 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vodolei4nk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю