Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kimsuk25
Журнал
19 май 19
kimsuk25- Журнал, 19 май 19
Параметры Пользователя kimsuk25
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
몸살기도 있었고 해서 감량 예상했지만 대자연기간임을 감안하고 어제 먹은거에 비하면 100g증량은 선방.
52,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 мая 2019:
1298 ккал
Жир: 98,31г | Белк: 56,99г | Углев: 51,40г.
Завтрак:
알라 크림치즈 플레인, NOW 에리스리톨, NOW 차전자피 (Whole Psyllium Husks), 찐단호박, 땅콩, 호두, 달걀, 구운계란, 에스프레소 커피, Jarrow Formulas MCT Oil, 매일 아몬드브리즈 언스위트.
Ужин:
해키키 필리치즈스테이크.
Перекус/Другое:
매일 아몬드브리즈 언스위트, 에스프레소 커피, 고구마스틱.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kimsuk25-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю