cat16885- Журнал, 19 май 19

Параметры Пользователя cat16885 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2019

56,3 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2019:

1143 ккал

Жир: 63,32г | Белк: 78,17г | Углев: 67,06г. Завтрак: 卜蜂去骨清雞腿(去腳踝), 煎雞蛋卷或炒雞蛋加芝士, 栗香地瓜冰, 豆皮, 咖啡, 火龍果, 萵苣, 櫛瓜. Ужин: 咖啡, 拿坡里炸雞翅, 水煮蛋, 達美樂加州BBQ雞肉. подробнее ...

1573 ккал

Упражнение: 飛輪 - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cat16885-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cat16885- Журнал, 19 май 19

Оставить свой Комментарий

cat16885-Изменение Веса