구정이- Журнал, 18 май 19

Параметры Пользователя 구정이 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2019

52,9 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2019:

592 ккал

Жир: 19,12г | Белк: 37,56г | Углев: 66,06г. Обед: 햇반 햇반 (210g), 닭갈비. Ужин: 낙지, 소고기 스테이크 (살코기만 섭취), 짭짤이. Перекус/Другое: 갈색 설탕, 파스퇴르 후레쉬 우유. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

구정이-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю