Dreja44- Журнал, 17 май 19

Параметры Пользователя Dreja44 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2019

51,2 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2019:

1333 ккал

Жир: 60,24г | Белк: 112,81г | Углев: 70,64г. Завтрак: Harry Eiweißbrot, Banane. Обед: Gekochtes Ei, K-Classic Hummus Classic, Kaufland Mortadella mit Pistazien, Mestemacher Eiweißbrot, Harry Eiweißbrot. Ужин: Mark Brandenburg Kräuter Quark, Kaufland Mortadella mit Pistazien, Aldi Eiweißtoastbrötchen. Перекус/Другое: Ja! Mandarin-Orangen, Edeka Sauerkirschen, Ei, Kaufland Magerquark, Alexios Joghurt. подробнее ...

1462 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка

Комментария

kleinen Fressflash gestern gehabt 🙈

16 май 19 написано членом: Dreja44

👋😃 - das kommt vor...

17 май 19 написано членом: Andreas Kunz

ja mei 😂

17 май 19 написано членом: Zabine007

Jaaa haha, finde ich jetzt auch nicht sooooo schlimm...muss mal sein 😊

17 май 19 написано членом: Dreja44

👍

17 май 19 написано членом: Andreas Kunz

ich werd morgen mal "5 grade sein lassen", mein Papa wird 88💃

17 май 19 написано членом: Zabine007

Jaaa das muss definitiv gefeiert werden. Genieße es und viel Spaß 😊

17 май 19 написано членом: Dreja44


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dreja44-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dreja44- Журнал, 17 май 19

Оставить свой Комментарий

Dreja44-Изменение Веса