finesnow- Журнал, 17 май 19

Параметры Пользователя finesnow | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2019

71,5 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2019:

751 ккал

Жир: 21,71г | Белк: 35,37г | Углев: 67,05г. Завтрак: NEWDAYS おにぎり鮭明太子. Обед: エースコックスープはるさめ不二の梅こぶ茶味. Ужин: じゃこ天, いわし, 生ビール. подробнее ...

1975 ккал

Упражнение: ボルダリング1h - 1 час, Спать - 6 часа, Отдыхать - 16 часа и 45 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

finesnow-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

finesnow- Журнал, 17 май 19

Оставить свой Комментарий

finesnow-Изменение Веса