Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Panna_Joanna
Журнал
16 май 19
Panna_Joanna- Журнал, 16 май 19
Параметры Пользователя Panna_Joanna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2019
70,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 мая 2019:
2549 ккал
Жир: 132,98г | Белк: 140,30г | Углев: 195,89г.
Завтрак:
Mleko z 2% Tłuszczu, Kanapkę z Szynką i z Masłem/Maragryną, Beza.
Обед:
Zielona Papryka, Pomidory, Ogórek (Obrany), Kruche Ciasteczka, Mięso z Piersi Kurczak, Oliwa z Oliwek, Biedronka Zupa Krem ze Szparagów, Łowicz Dżem Truskawkowy Niskosłodzony, Croissant.
Ужин:
Wawel Czekolada Mleczna z Kokosem bez Cukru, Lindt Blueberry Intense, Wedel Czekolada Gorzka 80%, Suree Mleczko Kokosowe Light, Wedel Kakao Ciemne z Ghany, Pilos Mleko bez Laktozy 1,5%, Pikok Piratki Szynka Wieprzowa, Mlekovita Masło Polskie, Jajko, Pilos Ser Salami, Dulano Prosciutto Cotto.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Panna_Joanna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю