Arsenia Rosina- Журнал, 13 май 19

Параметры Пользователя Arsenia Rosina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2019

60,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2019:

1723 ккал

Жир: 113,00г | Белк: 104,83г | Углев: 85,74г. Завтрак: Óleo de Coco, Hambúrguer Caseiro, Gallo Azeite Extra Virgem, Cebolas, Tomates. Обед: Peixe Empanado Frito, Gallo Azeite Extra Virgem, Salada Crua, Legumes Refogados. Ужин: Optimum Nutrition Whey Protein, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Congelados da Sônia Mignon Acebolado, Nobre Linguiça de Carne Suína. Перекус/Другое: Laranjas, Iogurte Natural, Sabor da Terra Semente de Chia, Canela, Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Canela, Sabor da Terra Semente de Chia, Iogurte Natural. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Arsenia Rosina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Arsenia Rosina- Журнал, 13 май 19

Оставить свой Комментарий

Arsenia Rosina-Изменение Веса