Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dt2008
Журнал
12 май 19
dt2008- Журнал, 12 май 19
Параметры Пользователя dt2008
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2019
117,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 мая 2019:
2996 ккал
Жир: 67,01г | Белк: 118,39г | Углев: 492,08г.
Завтрак:
Banana Bread, Grilled Cheese Sandwich, Whole Foods Market California Quinoa Salad.
Обед:
Wendy's Tomato (1 Slice), Mayonnaise, Wegmans Tuna Fish, Pumpernickel Bagel.
Ужин:
Tuna Fish Salad, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread.
Перекус/Другое:
Popsicle Sugar Free Popsicles, Katz Gluten Free Rugelech, Quaker Life Cereal - Original, Popsicle Sugar Free Popsicles, Katz Gluten Free Rugelech, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Baked by Melissa Mini Cupcakes, Katz Gluten Free Rugelech, Hunt's Chocolate Pudding Snack Pack, Gummy Bears.
подробнее ...
3664 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 2 часа и 19 минуты, Отдыхать - 13 часа и 41 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 3,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dt2008-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю