Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
민수정
Журнал
12 май 19
민수정- Журнал, 12 май 19
Параметры Пользователя 민수정
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
공복
75,1 кг
Потеряно до сих пор:
43,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 мая 2019:
1381 ккал
Жир: 37,33г | Белк: 156,75г | Углев: 105,27г.
Завтрак:
푸드원 닭가슴살훈제(훈제맛), 해표 더고소한김, 양배추, 사과, 삶은 계란, 풀무원 어린잎 스프링믹스, 흑미찹쌀밥.
Обед:
푸드원 닭가슴살 훈제 마늘맛, 양배추, 삶은 계란, 해표 더 고소한 김 재래김, 흑미찹쌀밥.
Ужин:
다진 마늘, 쌈장, 상추, 새우 튀김, 회.
Перекус/Другое:
땅콩.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
민수정-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю