Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Amirielka
Журнал
12 май 19
Amirielka- Журнал, 12 май 19
Параметры Пользователя Amirielka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Посттренировочное💪
58,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 мая 2019:
1293 ккал
Жир: 70,67г | Белк: 67,79г | Углев: 97,22г.
Завтрак:
ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Агрокультура Кукурузная Крупа, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Макфа Вермишель Длинная Томатная, Помидоры Черри, Брянский Молочный Комбинат Творожный Сыр с Итальянскими Травами Papa Cheezano, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Петелинка Филе Бедра Охлаждённое, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Домашний.
Перекус/Другое:
Сладкие Истории Зефир с Клюквенными Кусочками, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
29 Сторонников
Поддержка
Комментария
Красотка!)
12 май 19 написано членом:
anya.del.rey
Аня, мерси)) Ощущаю всё😜
12 май 19 написано членом:
Amirielka
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Amirielka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю