RoxxVargas- Журнал, 11 май 19

Параметры Пользователя RoxxVargas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2019

63,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2019:

1487 ккал

Жир: 72,43г | Белк: 51,19г | Углев: 159,59г. Завтрак: Café con Leche, Pan Dulce, Doña Tota Rajas Con Queso y Elote, Tinga de Pollo, Crema de Leche, Jugo de Toronja. Обед: Quaker Avena 3 Minutos. Ужин: Quaker Hot Cakes de Avena, Huevo Revuelto. Перекус/Другое: Galleta de Mantequilla o Azúcar. подробнее ...

2120 ккал

Упражнение: Спиннинг Упражнения (Spinning) - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RoxxVargas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RoxxVargas- Журнал, 11 май 19

Оставить свой Комментарий

RoxxVargas-Изменение Веса