mumu-dufort- Журнал, 11 май 19

Параметры Пользователя mumu-dufort | < Предыдущая Запись |Следующий >

30 minutes d’exercices par jour assez fier de moi

103 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2019:

1121 ккал

Жир: 35,94г | Белк: 63,25г | Углев: 134,73г. Завтрак: Jus d'ananas, Thé, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Tassimo Thé Vert. Обед: Camembert, Blanc de Poulet (40g), Sucre, Danone Yaourt Nature Velouté, Omelette ou Oeuf Brouillé, Allumettes de Canard Fumé, Riz Basmati (Cuit). Ужин: Pain Blanc Grillé, Sucre, Danone Yaourt Nature Velouté, Kiri Kiri, Knorr Soupe Potagère de Légumes , Salade Verte, Bavette de Boeuf. подробнее ...

189 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

C est très bien 👍👍😊

12 май 19 написано членом: Elliot2077


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mumu-dufort-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mumu-dufort- Журнал, 11 май 19

Оставить свой Комментарий

mumu-dufort-Изменение Веса