Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vodolei4nk
Журнал
10 май 19
vodolei4nk- Журнал, 10 май 19
Параметры Пользователя vodolei4nk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2019
68,9 кг
Потеряно до сих пор:
19 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 мая 2019:
1915 ккал
Жир: 79,41г | Белк: 92,61г | Углев: 213,98г.
Завтрак:
Обычные Блины, Пятерочка Груша Сезонная, Сыр Пармезан (Твердый), Данон Творог Мягкий 5%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%, Сыр Пармезан (Твердый).
Ужин:
Бабаевский Конфеты Ассорти, Картофель, Свеклы, Морковь, Форель, Авокадо Авокадо, Окей Манго, Вино Безалкагольное Белое Viva La Vie.
Перекус/Другое:
Ашан Грецкий Орех Очищенный, Перекресток Булочка Ржаная, Пятерочка Груша Сезонная.
подробнее ...
1520 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vodolei4nk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю