brunamilanez- Журнал, 07 май 19

Параметры Пользователя brunamilanez | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2019

81 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2019:

1943 ккал

Жир: 61,03г | Белк: 185,80г | Углев: 169,04г. Обед: Mexerica, Queijo Mozzarella, Cebolas, Bacon, Couve Manteiga Crua, Ovo, Sadia Lombo Suíno Fatiado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Ужин: Gold Achocolatado em Pó Diet, Copra Leite de Coco Pronto para Beber, Qualitá Uva Niagara, Doce Famoso Bananinha Cremosa sem Açúcar, Nestlé Chocolate Classic Meio Amargo 40% Cacau , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado. Перекус/Другое: Bolo proteico de banana zero açúcar, Itambé Pro + Baunilha, Bolo proteico de banana zero açúcar. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brunamilanez-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brunamilanez- Журнал, 07 май 19

Оставить свой Комментарий

brunamilanez-Изменение Веса