leilyamor- Журнал, 07 май 19

Параметры Пользователя leilyamor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2019

73,6 кг Потеряно до сих пор: 23,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2019:

814 ккал

Жир: 34,70г | Белк: 43,08г | Углев: 81,60г. Завтрак: Café com Leite Integral, Assugrin Adoçante, Café com Leite Integral. Обед: Pão Francês sem Miolo, Queijo Minas, Extra Fígado Bovino, Café, Bauducco Levíssimo Água e Sal, Visconti Cookies Sabor Chocolate. Перекус/Другое: Pif Paf Presunto, Sadia Mussarela, Queijo Minas, Pão Francês sem Miolo. подробнее ...

2566 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leilyamor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leilyamor- Журнал, 07 май 19

Оставить свой Комментарий

leilyamor-Изменение Веса