Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nathings
Журнал
07 май 19
nathings- Журнал, 07 май 19
Параметры Пользователя nathings
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
вчерашние угли.
82 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 мая 2019:
2495 ккал
Жир: 115,56г | Белк: 121,15г | Углев: 216,37г.
Завтрак:
O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Пирожок с Печенью, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Паста с крабовыми палочками.
Обед:
O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Кинза, Пирожок с Печенью, Тушёная свинина с овощами, Кефир 2,5%.
Ужин:
Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Тушёная свинина с овощами.
подробнее ...
Набралось 11,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nathings-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю