Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2019
|
52,7 кг
Потеряно до сих пор: 4,3 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1982 ккал
|
Жир: 62,93г | Белк: 90,55г | Углев: 265,28г.
Завтрак: Сливочное Масло, Sante Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Минскхлебпром Хлеб Водар Тёмный, Зеленый Чай, Мёд, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Рогачев Сыр Раубичский 35%, Сливочное Масло, Минскхлебпром Хлеб Водар Тёмный, Кофе с Молоком и Сахаром, Мёд, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Обед: Топ Мороженое Черника, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Картофельный Суп. Ужин: Рогачев Творог 4%. Перекус/Другое: Зеленый Чай, Яблоко, Савушкин Теос, Рогачев Сыр Раубичский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Белокочанная, Куриная Грудка Отварная, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. подробнее ...
|
Набралось 0,9 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
rudenkovajulia-Изменение Веса
|
