dlvb100- Журнал, 07 май 19

Параметры Пользователя dlvb100 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2019

75,9 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2019:

1844 ккал

Жир: 57,23г | Белк: 124,18г | Углев: 215,11г. Завтрак: Окрошка, Мёд, Дары Мира Лаваш Тонкий, Яйцо. Обед: Пятерочка Груша Конференция, Овсяная Каша на Воде. Ужин: Натуральное Хозяйство Гречневая Лапша с Курицей, Суп Мисо, Vici Пельмени с Креветками, Рыба на Гриле. Перекус/Другое: Коричневый Сахар, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. подробнее ...

2208 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 1 час, Зарядка - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dlvb100-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dlvb100- Журнал, 07 май 19

Оставить свой Комментарий

dlvb100-Изменение Веса