Baerche- Журнал, 05 дек 12

Параметры Пользователя Baerche | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2012

122 кг Потеряно до сих пор: 15,7 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2012:

1409 ккал

Жир: 19,94г | Белк: 52,24г | Углев: 249,99г. Завтрак: Butter, Marmelade, Espresso, Orangensaft, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), 100% Vollkornbrot. Обед: Sushi mit Gemüse und Meeresfrüchten. Ужин: Sauce Bolognese, Spaghetti. Перекус/Другое: Kirsche. подробнее ...

3356 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Baerche-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Baerche- Журнал, 05 дек 12

Оставить свой Комментарий

Baerche-Изменение Веса