Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nathings
Журнал
06 май 19
nathings- Журнал, 06 май 19
Параметры Пользователя nathings
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ог 109
от 90
п 94
об106
плечо 37
бедро 64
80,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 мая 2019:
2503 ккал
Жир: 131,78г | Белк: 116,38г | Углев: 222,58г.
Завтрак:
O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Рулеты с зеленью.
Обед:
Атаг Конфеты Мама Женя, Яшкино Конфета Итальяна, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Паста с крабовыми палочками, Пирожок с Печенью.
Ужин:
Арахис, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Сливочное Масло, Сыр Адыгейский, Кефир 1%.
Перекус/Другое:
Арахис, Белый Город Молоко 2,5%.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nathings-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю