budjuli- Журнал, 06 май 19

Параметры Пользователя budjuli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2019

65,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2019:

1357 ккал

Жир: 52,42г | Белк: 127,65г | Углев: 95,48г. Завтрак: Американо, Galleti Хлебцы Пшенично-Овсяные, Паштет из Куриной Печени, Баклажанная Икра, Вареное Яйцо, Тыквенные Семечки. Обед: Росток Хлебцы с Сладким Перцем и Зеленью, Суп из Семги. Ужин: Морская Капуста, Куриное Филе Жареное без Масла. Перекус/Другое: Чай, Яблоко Голден, банан Мини, Вареное Яйцо. подробнее ...

1928 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

budjuli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

budjuli- Журнал, 06 май 19

Оставить свой Комментарий

budjuli-Изменение Веса