Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2019
|
80,9 кг
Потеряно до сих пор: 13,1 кг.
Еще предстоит сделать: 2,9 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1905 ккал
|
Жир: 63,08г | Белк: 89,50г | Углев: 251,06г.
Завтрак: Miel, Pommes, Café, Biothentic Graines de Chia, Delisse Fromage Blanc 3%, Auchan Flocons 5 Cereales Bio. Обед: Gyma Sauce Salade, Salade, Brioche Pasquier Tarte Pommes, Impérial Crème Pâtissière, Auchan Paupiettes de Saumon, Purée de Pommes de Terre. Ужин: Pain aux Céréales, Raisins, Fraises, Pommes, Auchan Banane, Nestlé Yaos le Yaourt A la Grecque, Poivron Rouge Doux, Tomates, Carrefour Oignon, Aubergine, Carottes, Courgette, Tipiak Couscous Parfumé aux Épices du Monde, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet. подробнее ...
|
Набралось 5,6 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
