vodolei4nk- Журнал, 04 май 19

Параметры Пользователя vodolei4nk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2019

68,8 кг Потеряно до сих пор: 19,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2019:

1913 ккал

Жир: 85,64г | Белк: 133,58г | Углев: 137,62г. Завтрак: ВкусВилл Авокадо Хаас, Смак Хлеб Русский, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Ашан Хлебцы Фитнес, Простоквашино Молоко 1,5%, Окей Манго, Яйцо. Обед: Домик в деревне Сметана 20%, Monini Масло из Виноградных Косточек, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перекресток Батард Ржаной. Ужин: ТВХ Лепешка Тандырная, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Свиная Корейка (Целая, Постная), Карась, Картофель Отварной, Вино Безалкогольное Красное Вива Ля Ви, Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Куриное Филе. подробнее ...

1520 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vodolei4nk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vodolei4nk- Журнал, 04 май 19

Оставить свой Комментарий

vodolei4nk-Изменение Веса