Breeze01- Журнал, 03 май 19

Параметры Пользователя Breeze01 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2019

58,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2019:

1086 ккал

Жир: 48,20г | Белк: 37,66г | Углев: 126,15г. Завтрак: Tereyağı, Bal, Beyaz Ekmek, Domatesler, Yeşil Yapraklı Marul, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Şekersiz Türk Kahvesi. Обед: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Kömbe, Islak Kek. Ужин: Tam Buğday Ekmeği, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Перекус/Другое: Yeşil Çay, Şekersiz Çay. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Breeze01-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Breeze01- Журнал, 03 май 19

Оставить свой Комментарий

Breeze01-Изменение Веса