vodolei4nk- Журнал, 02 май 19

Параметры Пользователя vodolei4nk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2019

69,8 кг Потеряно до сих пор: 18,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2019:

2012 ккал

Жир: 86,71г | Белк: 118,39г | Углев: 175,18г. Завтрак: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Ашан Хлебцы Фитнес, Данон Творог Мягкий 5%, Простоквашино Молоко 1,5%, Окей Манго, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Сыр Пармезан (Твердый), Сыр Стародубский Эмандхоф Классик 45%. Обед: ТВХ Лепешка Тандырная, Индилайт Бедро Индейки, Борщ, Домик в деревне Сметана 20%, Круглый Год Сало Украинское Домашнего Копчения, Перекресток Батард Ржаной. Ужин: ТВХ Лепешка Тандырная, Помидоры, Куриное Филе. Перекус/Другое: Данон Творог Мягкий 5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Приправыч Желатин Пищевой. подробнее ...

1520 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vodolei4nk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vodolei4nk- Журнал, 02 май 19

Оставить свой Комментарий

vodolei4nk-Изменение Веса