Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Zv67
Журнал
01 май 19
Zv67- Журнал, 01 май 19
Параметры Пользователя Zv67
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2019
85,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 мая 2019:
1311 ккал
Жир: 87,72г | Белк: 63,63г | Углев: 69,19г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%.
Обед:
Глория Колбаски Швейцарские, Сметана 15%, Творог Обезжиренный 0,2%.
Ужин:
Тонус Сок Овощная Смесь, Царицыно Вареная Колбаса Мусульманская.
Перекус/Другое:
Фундук, Курага, Фундук.
подробнее ...
2138 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 7,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Zv67-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю