JoelPH- Журнал, 30 апр 19

Параметры Пользователя JoelPH | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2019

94,8 кг Потеряно до сих пор: 33,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2019:

2356 ккал

Жир: 122,11г | Белк: 68,19г | Углев: 241,67г. Завтрак: Sausage Roll. Обед: Sandwich, Sandwich. Ужин: Nestle Toffee Crisp. подробнее ...

3280 ккал

Упражнение: Гольф (Ходьба) - 3 часа и 15 минуты, Отдыхать - 12 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

You’re killin’ it man! Rock on!

29 апр 19 написано членом: 66Pack


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JoelPH-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JoelPH- Журнал, 30 апр 19

Оставить свой Комментарий

JoelPH-Изменение Веса